Samuel Matuščák
Cena osobného tréningu je individuálna, záleží od frekvencie tréningov, cena je výhradne na dohode s trénerom a nezahŕňa vstup do fitness centra.
Volám sa Samuel Matuščák a som certifikovaný fitness tréner a výživový poradca. Už viac ako 10 rokov sa venujem silovému tréningu, kondícii a zdravému životnému štýlu. Pomáham ľuďom schudnúť, nabrať svalovú hmotu, spevniť postavu a cítiť sa lepšie – bez extrémnych diét a nezmyselných zákazov, individuálne a najmä udržateľne.
Počas tréningu kladiem dôraz na techniku, zdravie kĺbov, postupný progres a dlhodobo udržateľné výsledky. Som trpezlivý, komunikatívny a všetko ti vysvetlím tak, aby si rozumel(a), prečo niečo robíme – nie len “čo si máš odcvičiť”.
Dosiahnuté vzdelanie:
- Certifikovaný kurz Poradca pre výživu mimo oblasť zdravotníctva- Výživové a nutričné poradenstvo – Winštitút s.r.o. 2025
- Certifikovaný kurz Osobný tréner 1. stupňa- Efectfit 2022
- Certifikát konferencie modernej výživy 2025
- Certifikát evidence based konferencie o výžive a fitness 2024
- Seminár „Dosiahni naturálneho MAXIMA“ – Institut Moderní Výživy
- Kettlebell kurz– Efectfit
- Certifikát Česko-Slovenskej evidence based konferencie o výžive, zdraví a fitness
